身高1.14米的小朋友应该选多长的跳绳？

如果孩子打算进行长时间的跳绳运动，那么绳长就需要精准匹配了。一个通用的标准是：让孩子双脚踩在跳绳中间，此时两个手柄应该刚好能碰到肩膀的位置。这样的长度有助于减少大幅度摇臂，更多依赖手腕发力，更加省力高效。