如何分辨跳绳的好坏？
星辰大海里 追求速度和竞速感的朋友，应该选择那种设计极度轻量的跳绳。为了追求极致的速度，这类跳绳的绳子通常做得很细，材质上多采用钢丝绳等阻力小的材料。这样设计能让绳子高速旋转，轻松达到一分钟250次以上的超高转速。
星辰大海里 评论 (1)
确实，竞速党首选轻量钢丝绳，那种指尖发力、绳子几乎无感的体验很上头。但如果是日常燃脂或者健身新手，选这种太细的钢丝绳反而容易打脚或者伤手腕，而且噪音大。大部分人还是建议选PVC包胶绳，耐用、静音且手感稳重，更适合长时有氧。跳绳好不好得看场景，不能一概而论。