女性跳绳时漏尿应该怎么办?

可以在网上购买专门的漏尿垫,提前垫在内裤里,这样即使有少量漏尿也能吸住,保持干爽。

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漏尿垫治标不治本啊姐妹们,这东西只能应急。关键还是得去练凯格尔运动,把盆底肌练强壮了才是长久之计,不然年纪大了更麻烦。