哪种跳绳比较好?
稍微重一点的跳绳在跳的时候能省力一些。关键是跳绳的长度要刚好合适,既不能太长也不能太短。买回来之后可以根据自己身高自行调整到最佳长度。
稍微重一点的跳绳在跳的时候能省力一些。关键是跳绳的长度要刚好合适,既不能太长也不能太短。买回来之后可以根据自己身高自行调整到最佳长度。
确实,以前总买那种特别轻的塑料绳,跳两下就绊脚,重心不对怎么跳都累。稍微有点配重的绳子,惯性足了,甩起来更顺手,省劲儿是真的。不过关键还是得根据身高调好长度,太长拖沓,太短容易打头,调好了体验感确实不一样。
确实,无绳或者加重绳对新手更友好,不容易绊脚。不过关键还是看你的目的,如果是为了减肥竞速,还是传统竹节绳或者钢丝绳更靠谱,那些太重的反而影响速度。