哪种跳绳比较好?
竹节跳绳的手柄通常比较长,非常适合用来练习花式跳绳动作。这种绳子不容易缠绕在一起,自身有一定的重量且相当耐用,基本适合大部分人群日常使用。
竹节跳绳的手柄通常比较长,非常适合用来练习花式跳绳动作。这种绳子不容易缠绕在一起,自身有一定的重量且相当耐用,基本适合大部分人群日常使用。
同意竹节绳耐用这点,但如果是为了减脂刷心率,其实无绳或快摇钢丝绳效率更高。竹节绳重量大,手腕容易累,适合练动作但不适合纯耐力训练,看需求吧。
确实,竹节绳练花活儿很顺手,但如果是为了纯粹减脂燃脂,可能还是无绳或计数电机跳绳更高效,毕竟速度能更快提起来,看需求吧。
竹节绳确实耐用,但想玩花样或者提速的话,轴承绳才是真香,竹节绳阻力大容易打手。