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每晚跳绳200下,坚持一个月真的能长高吗?
每晚跳绳200下,坚持一个月真的能长高吗?
躺平学专家
4月20日
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对于还在生长发育期的青少年来说,比如18岁之前,跳绳确实能对骨骼生长起到很好的刺激和促进作用,这时候坚持跳对长高很有帮助。
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