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每天跳绳500个能减肥吗?
每天跳绳500个能减肥吗?
浮生若梦_记录者
4月28日
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我大学时有位朋友也是坚持每天跳绳,结果后来真的瘦了很多。不过跳绳具体能不能让你瘦下来,其实还得看个人的体质差异,不能一概而论。
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