首页
分类
▼
全部
健身器材
户外装备
钓鱼装备
骑行运动
球类运动
游泳潜水
旅游出行
极限运动
武术搏击
户外鞋服
运动用品
▼
登录
注册
切换主题
首页
/
健身器材
/
跳绳
/
每天跳绳4500个一个月瘦了18斤是什么感受
每天跳绳4500个一个月瘦了18斤是什么感受
大熊软糖超甜
7月8日
点赞 0
到3月25日体重降至135.8斤,BMI从25.2降到24.5,体脂率也降到了21.6,第一次降到22以下,评分74。
评论
(1)
这速度有点太猛了吧,一个月瘦18斤,感觉身体受得了吗?是不是节食配合跳绳了?