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每天坚持跳绳100下能减肥吗
每天坚持跳绳100下能减肥吗
快乐的熊
9月13日
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每天坚持跳100下,除非你之前完全不动,否则对于已经习惯运动的人来说,这点运动量连维持现状都难,更别提减肥了,建议至少增加到2000下。
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