李宁跳绳如何调整长度

调整李宁跳绳长度其实很简单，关键在于绳子两端的螺丝。你需要找到连接处，通过旋转这些螺丝来进行松紧调节，把绳子拧松后，就可以根据你自身的身高和臂展自由拉伸或缩短，直到找到最顺手、最适合你的那个长度为止。