连续跳绳20天感觉越跳越累，以前能跳3000下现在只有1200下，为什么？

昨天只跳了几百个就气喘吁吁的，可能跟当天的精神状态有关，今天精神特别好，所以体力表现也跟着上去了，说明体能和心情是挂钩的。

有时候身体状态波动很正常，今天我一口气跳两千个都没断，中间一点累的感觉都没有，反而觉得越跳越有精神，整个人都轻快起来。