乐乐跳绳多长最合适?
其实不用纠结具体多少厘米,教乐乐一个自己就能判断的办法:双脚与肩同宽踩在绳子上,两手握住绳两端,手臂在身体两侧弯成直角,然后往外拉直绳子,拉直的那一刻就是合适的长度。
或者换个做法,一脚踩住绳子中间,手握把手、小臂屈肘抬平,绳子被拉直也一样。两种方式测出来基本一致,孩子试过一次以后就记住了,以后绳子调长了也能自己弄好,跳起来绳子甩过头顶刚好擦到地面或稍稍离地,就不容易绊脚。
其实不用纠结具体多少厘米,教乐乐一个自己就能判断的办法:双脚与肩同宽踩在绳子上,两手握住绳两端,手臂在身体两侧弯成直角,然后往外拉直绳子,拉直的那一刻就是合适的长度。
或者换个做法,一脚踩住绳子中间,手握把手、小臂屈肘抬平,绳子被拉直也一样。两种方式测出来基本一致,孩子试过一次以后就记住了,以后绳子调长了也能自己弄好,跳起来绳子甩过头顶刚好擦到地面或稍稍离地,就不容易绊脚。