竞速跳绳选哪种好？

棉线绳软硬适中、轻重也合适，甩起来手感很好，抽打在身上不疼，而且速度也跳不快，比较适合初学者和老年人。麻绳的优缺点跟棉线绳基本一样，也建议选有橡胶套的那种。布绳相对难跳、比较费力，但锻炼效果好，跳久了也不会磨手，适合频率快、对锻炼强度要求高的年轻人。