假跳绳能和真跳绳一样吗？

肯定不一样，因为假跳绳没有那根绳子，身体在做动作时调用的肌肉群和协调性都和真跳绳有区别，所以减肥效果是达不到的，想瘦的话还是老老实实真跳吧。