怀孕初期跳绳会导致流产吗？

为了安全起见，整个孕期都应尽量避免跳绳和跑步这类高强度运动，建议准妈妈选择散步等温和的方式活动。

在怀孕早期，胚胎刚刚着床，根基还非常不稳固，此时进行跳绳等剧烈运动，极易增加流产的风险。

怀孕初期是绝对不建议跳绳的，因为跳绳属于高强度的下肢运动，这种剧烈的身体晃动会对身体造成较大冲击。