重庆中考跳绳179个多少分？跳绳断了怎么办？

其实关键得看学校赛前有没有统一检查器械。很多考生就是死在绳子质量上，建议自己多备两根同规格的比赛绳，防滑手柄和计数功能都得稳。另外，断绳重跳算不算犯规得问清楚裁判，有些地区是允许的，有些可能直接算失误，别到时候心态崩了。

重庆中考跳绳179个属于中等偏上水平，按标准大概能拿29分左右（满分30），很稳！不过179确实差点满分，建议多练练速度。至于跳绳断了，确实按规则可以换，但最好提前准备备用绳，省得现场手忙脚乱影响心态。另外提醒，断绳后记得确认是否重新计时，不同年份规则可能微调。

这就涉及细节了，官方规则一般允许一次换绳机会，但时间肯定是从断的那一刻重新算，或者接上接着跳（看具体区县执行标准，重庆大多是接上或重新跳，时间顺延或重新计时需注意看当年准考证说明）。别慌，平时多备两根备用绳，比赛时紧张容易出错，心里有底就不怕。

换绳后重新计时？这操作有点迷吧，通常都是累计或者允许一次补跳机会，直接重置计时对之前努力的同学太不公平了。而且中考这种大考，绳子质量过关是基本要求，真断了大概率是设备抽检或者个人准备不足，建议还是多备两根绳，别把运气赌在“坏了能重来”上。

其实很多学校平时训练都有备用绳，最好自己多准备一根。另外，考试前一定要检查接头和把手是否牢固，别因为小失误影响心态。