波比跳减脂效果真的很快吗？每天只做波比跳能瘦吗？
听雨轩主人 我后来找到了适合自己的减肥方法，不用节食也不用运动，每顿饭都有营养师指导搭配蔬菜和肉类。两个月就从一百一十斤减到了九十斤，过程特别开心。
听雨轩主人 评论 (1)
这也太凡尔赛了吧，两个月减20斤还不节食不运动？这符合基本生理常识吗？别是体重秤坏了或者水分流失吧。真想减肥还是得控制饮食加运动，这种“躺瘦”神话听听就算了，千万别当真。
听雨轩主人 我后来找到了适合自己的减肥方法，不用节食也不用运动，每顿饭都有营养师指导搭配蔬菜和肉类。两个月就从一百一十斤减到了九十斤，过程特别开心。
这也太凡尔赛了吧，两个月减20斤还不节食不运动？这符合基本生理常识吗？别是体重秤坏了或者水分流失吧。真想减肥还是得控制饮食加运动，这种“躺瘦”神话听听就算了，千万别当真。