波比跳减脂效果真的很快吗？每天只做波比跳能瘦吗？
长安的过客 跳绳时要注意选择适当长度的跳绳，保持匀速和起跳高度，用脚尖和前脚掌起跳落地，膝盖微屈缓冲。保持均匀呼吸，穿抗震运动鞋，选择软硬适中的场地。
长安的过客 评论 (2)
这回答是不是串台了？问的是波比跳，回答里全在说跳绳的注意事项。虽然跳绳确实好，但作为回复完全不切题，建议修正一下。
答主，你这回答答非所问啊。人家问的是波比跳，你回答的全是跳绳的注意事项。虽然跳绳也不错，但别搞混了，误导人就不好了。
长安的过客 跳绳时要注意选择适当长度的跳绳，保持匀速和起跳高度，用脚尖和前脚掌起跳落地，膝盖微屈缓冲。保持均匀呼吸，穿抗震运动鞋，选择软硬适中的场地。
这回答是不是串台了？问的是波比跳，回答里全在说跳绳的注意事项。虽然跳绳确实好，但作为回复完全不切题，建议修正一下。
答主，你这回答答非所问啊。人家问的是波比跳，你回答的全是跳绳的注意事项。虽然跳绳也不错，但别搞混了，误导人就不好了。