30秒单摇跳绳全国纪录是多少

黄俊凯在赛场上第四次打破了30秒交互绳速度跳的世界纪录。他的成绩从原来的286次提升到了288次，平均每秒能跳9.6次，真是名副其实的“光速少年”。

黄俊凯这位来自上海的跳绳天才，是历史上首位突破140单脚大关的运动员。在这次比赛中，他再次展现了惊人的实力，不负众望地刷新了自己保持的世界纪录。

在7月14日举办的第十四届全国学生运动会上，来自上海宝山高境镇第三中学的黄俊凯、姜大礼和许东平三人合作，夺得了30秒混合交互绳单摇跳的冠军头衔。