跳绳的全国纪录和世界纪录是多少？

关于中国跳绳的全国纪录，中国跳绳协会从2011年开始举办全国性赛事，像全国跳绳锦标赛和公开赛都是重要的比赛平台。在这些比赛中，纪录不断被刷新。比如在2019年的全国跳绳锦标赛上，广东选手陈思敏表现优异，她在30秒内跳了220下，创造了女子单摇跳的全国纪录。