2021上海中考体育跳绳选什么绳? 南拥姣猫 8月23日 点赞 0 虽然考场一般提供官方跳绳,但强烈建议自备恒康佳业训练版。这款绳子与考场用绳完全一致,平时练习能更好适应重量和转速,避免考试时出现水土不服的情况。