20人混合跳大绳8字规则是什么？

比赛开始以裁判鸣哨为准。这20名队员里要有两个人专门负责摇绳，其余18人排成一列。大家要从跳绳中心为轴心，按照8字形路线依次进入，每人跳一次后从另一端出来，不断循环往复。