身高160cm跳绳长度选多少合适？

对于身高1米6的人来说，跳绳的长度调整到脚并拢站立时，手柄顶端大概到达胸口的高度，通常也是合适的。这个高度参照法比较直观，可以快速大致判断绳子是否过长或过短，避免太长绊脚或太短打头。