正规跆拳道比赛一场持续多长时间

对于世界跆拳道联盟管辖下的比赛，时间会更长一些，总时长为11分钟。这种赛制要求每场比赛分为三个回合，每个回合的时长是3分钟，而在每两个回合之间，选手有一分钟的休息时间。