怎么绑跆拳道服装的腰带？
樱花雨下 首先得挑一条长度合适且符合你段位等级的腰带，把两端对齐折叠好，然后用手指在中间位置用力压一下，这样就能留下一个清晰的中点标记，方便后续操作。
樱花雨下 评论 (2)
这步骤有点太简化了吧？折叠对齐只是第一步，最关键的是后面的交叉穿法和最后那个结怎么打死结，不然跑两步就散了。建议直接搜视频看图解，文字描述确实容易晕。
步骤是对的，但光记住步骤不够啊，关键是打结的手法。很多新手容易把结打歪或者松紧不当，建议找个视频跟着练一下平结或者跆拳道专用的双环结，多试几次手感就出来了。