学习跆拳道需要天赋吗?跆拳道训练的准备活动有哪些?
学习任何一门运动技术都与天赋有关,但关系不是很大。比如身材高大的人练举重肯定不行。就跆拳道而言,如果一个柔韧性好且腿长的人练跆拳道,那么肯定容易练好且出成绩快;而柔韧性差且腿短的人练跆拳道,肯定进步慢且很难练出成绩。因此,练习跆拳道与天赋有关,但也不是很大。无论什么运动项目,只要持之以恒并且比一般人坚持训练时间更长,同样也可以超越那些有天赋的人。只要肯付出就会有收获,世上没有天才,只有用汗水累积起来的人才。
学习任何一门运动技术都与天赋有关,但关系不是很大。比如身材高大的人练举重肯定不行。就跆拳道而言,如果一个柔韧性好且腿长的人练跆拳道,那么肯定容易练好且出成绩快;而柔韧性差且腿短的人练跆拳道,肯定进步慢且很难练出成绩。因此,练习跆拳道与天赋有关,但也不是很大。无论什么运动项目,只要持之以恒并且比一般人坚持训练时间更长,同样也可以超越那些有天赋的人。只要肯付出就会有收获,世上没有天才,只有用汗水累积起来的人才。
说得好,天赋决定了上限,但努力决定了下限。很多人拿没天赋当借口放弃,其实大多数人的努力程度还轮不到拼天赋。我练了三年,也没觉得自己有什么过人之处,就是每天多压一会儿腿而已。
说得太对了,天赋决定了上限,但努力决定了下限。很多人觉得腿短柔韧差就练不好,其实只要肯下苦功,基本功扎实了照样能打。我见过不少腿不长但爆发力极强的选手,关键还是在于后天的坚持和科学训练,汗水不会骗人。
话虽这么说,但“天赋”这东西在竞技体育里确实是个硬门槛。柔韧性和腿部比例这些身体条件,后期很难完全靠苦练弥补,尤其是想出成绩的话。不过对于普通爱好者来说,作者说得对,只要肯坚持,练好防身术和强身健体完全没问题,毕竟咱们大多不是为了去奥运夺冠。
其实“天赋”这词常被拿来劝退初学者,但现实是,跆拳道入门门槛并不高。所谓的“腿长、柔韧好”确实能让你在展示动作时更好看,评分更有优势,但这只是锦上添花。对于绝大多数普通人来说,通过科学系统的拉伸训练柔韧性完全可以后天改善,力量和控制力也是练出来的。那些有天赋的人如果不努力,迟早被勤奋者超越;而勤奋者如果方法得当,也能达到很高水平。所以别把“没天赋”当借口,坚持才是硬道理。