学跆拳道需要练习哪些基本功？
快乐摸鱼达人 跆拳道主要分为WTF和ITF两大流派，其中WTF是奥运赛场通用的竞技型，删减了杀伤性动作和关节技，规则限制较多；而ITF保留原传风格，手脚并用更接近自由搏击，实战性更强，目前大众认知的跆拳道多指前者。
快乐摸鱼达人 评论 (2)
这就把流派区分得挺清楚了。很多人练的时候只盯着套路看，确实容易忽略实战里WTF那种拼速度、拼得分的博弈，和ITF那种传统格挡反击的逻辑是完全不同的体系。
确实是老生常谈了，但很多人确实容易混淆。特别是现在市面上很多道馆打着跆拳道的旗号教“国术”或者纯竞技，导致初学者入门很乱。如果是为了防身，ITF那种保留擒拿和踢击结合的风格确实更实用；如果是为了健身或者拿证，WTF的标准品势和竞技踢击更合适。选对流派比死磕基本功更重要，毕竟方向错了努力白费。