喜欢跆拳道腿法如何才能快速学会并练好需要多久

别被电影里的镜头误导，电影里的动作只是为了吸引眼球，现实中如果你在外遇敌，还想着用横踢、下劈或者旋转腿法去表演，那不是找死吗？真正的实战讲究的是效率和生存，正蹬和侧踹才是真正能保命的手段。你需要把心态从‘表演’转到‘自卫’，这样才能在压力下做出正确的反应，而不是被视觉冲击带偏。

武术这东西其实没有高低之分，每种搏击项目都有其相似之处，本质都是为了强身健体和保护自己。我以前也跟你一样只练跆拳道，后来还学过武术、舞狮、散打和拳击，才发现它们初衷都一样。所以不要歧视其他武术流派，各有长处，保持开放的心态去理解不同功夫的本质，这样你的武学道路才会更宽广，心境也会更成熟。

你想快点学会跆拳道确实需要明确方向，首先要知道正蹬和侧踹其实是基本功，在散打里侧踹也是主要腿法。很多人以为比赛里看不到侧踹就是没用，其实是因为竞技规则规定除非把对手击倒或造成重伤，否则这类攻击不算得分。理解了比赛规则是为了得分，而道馆实战是为了训练心境、勇气和自我保护，你才能明白为什么这些看似‘不出分’的动作在实战中极具价值。

关于实战中的腿法选择，横踢、下劈和后踢在跆拳道中是最实用的，而那些花哨的旋转腿法和双飞腿法在日常生活中并不实用，碰到高手很容易吃亏。正蹬和侧踹虽然威力大杀伤力强，但如果对手是那种被动等待你出招的类型，他总是等着用正蹬和侧踹迎击你，那你就要主动出击，不要在意他的防守，不停地进攻让他没有还手余地，打破他的时间差预期。