跆拳道服应该怎么穿?

第四步是交叉的关键步骤。把原本在左手的腰带交给右手,右手原来的端头交给左手,形成交叉。然后,将左手现在握着的这根腰带,从右手那根腰带的下方穿过去,形成一个基础的十字结构。

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这步骤听着简单,实操的时候手一滑就容易乱,感觉左右手互换那一下最考验协调性,多练几次肌肉记忆就好了。