跆拳道基本功和舞蹈基本功哪个要求更高 静静思考 5月31日 点赞 0 舞蹈的基本功则更强调全身协调性和柔韧度,像压腿、下腰这些基础训练必须坚持,同时还要培养节奏感和动作控制力,不同的舞种还有专门的技术要求。