体重较大者能否学习跆拳道以及跆拳道与MMA对战谁会赢？

教练牛啊！178cm配120kg这体格，站在那儿就是移动城墙。说实话，普通体重的人跟你硬刚体能和抗击打确实吃亏，但大体重练习跆拳道的核心难点其实在关节压力和心肺功能，只要膝盖没伤，这种“坦克流”打法在实战里威慑力绝对拉满，别人光是心理上就赢了一半。

这体重基数练跆拳道确实有优势，抱摔或者近身缠斗根本推不动，但要注意膝盖和脚踝的压力，热身和基本功得做足，不然容易受伤。至于跆拳道和MMA，规则决定结果，擂台实战里MMA选手肯定更适应地面缠斗，跆拳道选手想赢除非一招制敌，否则拖入地面就很被动。

教练都亲自示范了，这说服力没得说。不过对于普通大体重学员，膝盖压力确实是个大问题，建议初期多练步法和基本功，别急着高踢，安全第一。

这反差感绝了，178cm配120kg确实是个狠人，力量优势在实战里太明显了，一般瘦子根本扛不住这体重级的压迫感。

教练本人现身说法确实最有说服力，120公斤还能练高踢，这核心力量和柔韧性得练多久啊，佩服。不过对于普通大体重初学者，可能还是得先从基础体能和关节保护入手，别一上来就模仿高难度动作，毕竟膝盖承受不住。