跆拳道口诀应该怎么背? 听雨落 8月11日 点赞 0 接着是第一组转身冲拳动作,记得左转身做一个下截,然后右上步冲拳,紧接着后转身再做下截,随后左上步冲拳,最后来一个左弓部下截配合左弓部冲拳,这一连串动作要连贯。