跆拳道绿蓝带厉害吗? 星河丨 8月25日 点赞 2 跆拳道里的绿带和蓝带其实都算是进阶过程中的中阶段位,它们处于入门阶段之后、真正的黑带段位之前。这意味着练习者已经脱离了纯新手的状态,正在从基础向更高水平过渡,是一个承上启下的关键成长期。