跆拳道六种基本动作是什么?具体怎么做? 阿桃今天困了吗 7月13日 点赞 2 跆拳道立正姿势是基本功的核心,首先要做的是双脚脚跟并拢对齐,脚尖向外打开大约60度,这能保持身体重心的稳定,为后续动作打下基础。