跆拳道有哪六种步法?
后滑步讲究借力打力,左脚蹬地产生的反作用力是移动速度的关键。右脚先退半步,掌着地,左脚紧随其后也退半步,退步的距离和跟步的距离必须一致,这样重心才稳,移动效率才高。
后滑步讲究借力打力,左脚蹬地产生的反作用力是移动速度的关键。右脚先退半步,掌着地,左脚紧随其后也退半步,退步的距离和跟步的距离必须一致,这样重心才稳,移动效率才高。
讲得很实用,特别是提到重心要稳那一点,实战里乱踩步确实容易露馅。
这回答有点太简略了吧?跆拳道基础步法通常指上步、退步、左平移、右平移、左滑步和右滑步这六种。你只提了一个后滑步,还特意强调左脚蹬地和重心,虽然原理没错,但作为“六种步法”的回答明显不完整。建议补充其他几种,不然容易误导小白。