跆拳道可以分为哪两种主要类型?

从功能上划分,武道跆拳道对应ITF,这是一种比较古老的方式,主要用于真实的格斗对抗。它的主要目的是将对方击倒,虽然也注重教育,但在实战护具上比较简单,通常只佩戴拳套。

评论 (1)

ITF确实更偏传统实战,护具少对抗性强。不过现在大众接触的WTF(世界跆拳道联盟)风格更多,套路表演性质重,实战性反而弱一些。两者侧重点确实不同,看你是想健身还是想练真功夫了。