跆拳道规则具体是怎样的

跆拳道哲学强调修身养性，道德教育优于运动技巧，是严格礼仪的结合。比赛中需向对手优雅鞠躬，同时规则要求佩戴全套护具，包括道服内的护齿及腹股沟、前臂等处的防护，体现传统礼仪与现代安全的融合。