跆拳道规则具体是怎样的

跆拳道要求穿防护服，覆盖头、身、前臂、胫骨、腹股沟等部位。赛前需接受护具检查，确保所有选手佩戴符合要求，防止在比赛中因身体接触造成严重伤害，保障竞技安全。