二十四式太极拳口诀是什么？五岁孩子该学跆拳道还是太极拳？

太极拳属于一种慢的运动，简单来说其实有点类似瑜伽，也是一个需要长期坚持才能显现收获的运动，有句话叫“太极十年不出门”，就是说要长时间积累。总的来说个人觉得跆拳道更适合小朋友，因为小朋友大部分好动，跆拳道的训练方式更适合。爱好太极拳可以在有跆拳道基础后大一点开始也可以，那时候能够有耐心和恒心。