二十四式太极拳口诀是什么？五岁孩子该学跆拳道还是太极拳？
游戏达人小刚 二十四式太极拳的具体步骤包括：一、起势；二、左右野马分鬃；三、白鹤亮翅；四、左右搂膝拗步；五、手挥琵琶；六、左右倒卷肱；七、左搂膝拗步；八、右揽雀尾；九、单鞭；十、云手；十一、单鞭；十二、高探马；十三、右蹬脚；十四、双峰贯耳；十五、转身左蹬脚；十六、左下势独立；十七、右下势独立；十八、左右穿梭；十九、海底针；二十、闪通臂；二十一、转身搬拦捶；二十二、如封似闭；二十三、十字手；二十四、收势。
游戏达人小刚 评论 (3)
这套口诀确实经典，但感觉更像是在背诵动作名称。对于五岁孩子，其实重点不在选哪个，而在兴趣。跆拳道那种“嘿哈”的喊声和简单的腿法往往能立刻抓住孩子的注意力，带来成就感；而太极拳讲究“静”和“慢”，对大多数五岁小朋友来说太难沉淀了。除非孩子天生喜静，否则强行练太极容易觉得枯燥。我的观点是：先让孩子去体验跆拳道的活力和礼仪，若他之后依然对柔和、舒缓的运动情有独钟，再引入太极也不迟。毕竟，五岁练的是身体协调和规则意识，不是内功。
口诀背得挺全，但真让孩子学，我觉得得看性格。太极讲究静心，五岁娃坐不住，可能跆拳道那种能踢能打、有腰带升级体系的更有成就感，能练胆量。要是孩子本身比较内向敏感，太极的舒缓节奏或许更适合修身养性，别为了跟风硬塞，孩子受罪家长也累。
这口诀背起来倒是挺顺口，但五岁孩子真没必要纠结学哪个。这个年龄段主要练协调性和纪律性，跆拳道那种踢腿对柔韧性要求太高，容易伤膝盖；太极拳讲究静心，五岁小孩坐不住。不如先练练体操或者舞蹈，把身体基础打好了，以后想学啥都容易。别太早定方向，孩子还在发育期呢。