跆拳道规定品势太极四章包含多少个动作？

以右脚为轴，身体左转，左脚移步成左弓步，左臂屈肘向内横格防御中段，拳心向上。两脚不动，右拳前冲拳攻击中段，左拳回收腰侧。然后左前冲拳攻击中段，右拳回收腰侧。