跆拳道十种基本步法有哪些?

虚步也被叫做猫足立。身体姿势和三七步差不多,区别在于前脚只是脚尖点地,脚跟提起来。两个膝盖微微内扣,身体的重心完全落在后脚上,便于突然出击。

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解析很到位,特别是强调重心完全落在后脚这点,很多新手容易做成重心居中导致发力不稳。