跆拳道三七步双手刀是什么，十三岁学跆拳道可以吗？

如果喜欢上台表演，武术是更好的选择；如果追求时髦高雅，跆拳道更合适。若为了防身，拳击、散打或泰拳的实战性更强，其中拳击见效最快。武术兼具强身健体、防身和减肥功能，动作优雅；而跆拳道用脚功夫多，但有些人认为其缺乏实战能力，街头实战中过高踢腿容易暴露破绽。