跆拳道三七步双手刀是什么，十三岁学跆拳道可以吗？

三七步双手刀的标准姿势要求双腿弯曲蹲低，前脚保持竖直，后脚打横，双脚间距为一个半脚的距离，身体面向45度角。左手持刀置于右腰带位置，右手持刀向后伸直，双眼目视前方，整体姿态要稳定端正。