在具体的比赛规则方面，跆拳道采用的是三回合制赛制，每个回合的时间长度为3分钟，回合之间的休息时间为1分钟，这样的安排既保证了比赛的强度，也给予了运动员必要的恢复时间。为了保护运动员的安全，比赛时强制要求穿戴护头、护身、护裆、护臂以及护腿等专业护具。
跆拳道还会是奥运项目吗？
回顾历史，跆拳道是在2000年悉尼奥运会上正式成为比赛项目的，从那时起它就成为了奥运大家庭的一员。这项运动以其激烈的身体对抗著称，比赛中双方进行直接的身体接触，考验着运动员的反应与技巧，至今仍是奥运赛场上极具观赏性的项目之一。
大家放心，跆拳道并没有被移出奥运会项目。根据官方信息，奥运会中的跆拳道比赛依然保留着完整的设置，男女选手各分为4个不同的重量级别，这意味着总共有八枚金牌等待着各国运动员去争夺，这项运动在奥运舞台上的地位依然稳固。