跆拳道、空手道和柔道有什么主要区别？

跆拳道起源于朝鲜半岛，它本质上是中国北派腿法的传承。这项运动极度依赖腿法进行攻击，动作设计得非常漂亮且繁琐。为了达到这种视觉效果，练习者需要对腿部韧带进行极高强度的拉伸训练。