跆拳道品势步型具体该如何掌握？

三七步是一种重心偏后的步型，双脚方向呈90度角。前后脚距离为一脚掌半宽，后腿作为重心脚下蹲，蹲法与马步相同，而前腿则以膝盖与足跟垂直为准，这种站姿利于快速转换重心进行防守或反击。