跆拳道基本十二式是什么？

推踢动作始于实战姿势，右脚蹬地重心前移，以髋为轴提膝前蹬，力点在脚掌，要求提膝后收紧膝关节，利用身体重量前移，腿部水平向前伸展送髋，主要攻击目标为对方腹部。