手上有伤可以学跆拳道吗? 云间漫步者 11月6日 点赞 0 可以的,跆拳道主要对腿部进行训练,对上半身的依赖相对较小。如果是普通的学员互相练习,虽然需要举靶,但因为脚法冲击力不稳定,手部受伤如果不影响发力,通常是可以克服的。不过最稳妥的建议还是先养好伤再说,避免二次伤害。