十九岁还可以学跆拳道吗？

确实，19岁想练竞技确实有点晚，体能恢复和柔韧性都拼不过十几岁的孩子。不过如果只是强身健体或者防身，去道馆随便练练挺好的，毕竟商业馆多，找起来方便，不用太纠结投入产出比。

说实话，19岁学套路或者养生还行，真要搞竞技确实有点晚。毕竟柔韧性和反应速度拼不过那些从小练的娃娃，国内道馆也大多是生意人，除非你特别能吃苦且有钱，否则别指望快速出成绩。

这话说得挺实在的。19岁骨头都硬了，想走竞技路线确实不如小孩有优势，而且国内大部分道馆也就是卖课赚钱，真教竞技的少。如果只是强身健体或者学防身，倒是可以试试，但别指望一年就能黑带踢人。

楼主说得太对了，现在很多道馆就是纯为了赚钱，招个没基础的成年人进去，教得稀碎还收费死贵。十九岁虽然身体机能开始走下坡路，但理解力比小孩强，如果是为了强身健体或者防身，去学学品势或者基本的腿法还是没问题的。但如果一心想打比赛拿牌，那确实得慎重，毕竟业余爱好很难拼过那些从小练起的职业选手，投入产出比确实不划算。

确实，现在道馆太多都是面向儿童的入门课。19岁想走竞技路线，没有童子功底子且没找对专业教练，容易半途而废，还得看经济条件撑不撑得住。